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Durch Ernährung vorbeugen So wie falsche Ernährung das Entstehen von Darmkrebs begünstigen kann, so kann man umgekehrt durch eine ausgewogene Ernährung sehr viel dazu beitragen, das Entstehen bösartiger Tumore zu verhindern. Wichtige Faktoren hierbei sind die ausreichende Aufnahme von Ballaststoffen und bestimmten Vitaminen und Mineralien. Ballaststoffe erhöhen durch ihr Quellvermögen das Stuhlvolumen. Dadurch sinkt die Konzentration an krebserregenden Substanzen im Darminhalt und die Darmpassage des Stuhls wird beschleunigt. Die Kanzerogene können so weniger intensiv auf die Darmschleimhaut einwirken.
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